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                                                  宜昌歐陽修學校2024年寒假告家長書
                                                  來源:宜昌歐陽修學?!“l布日期:2024年2月6日 閱讀373次
                                                        尊敬的家長朋友:

                                                        您好!兔回月宮,龍隨春舞。緊張而充實的秋季學期結束了,學生們即將開啟盼望已久的寒假模式。為了讓學生們過一個安全、快樂、有意義的寒假,現就孩子在假期的安全、學習及生活的相關事宜告知于您,希望得到您一如既往的支持和配合。

                                                           一、報到時間

                                                       高一年級2月18日下午13:30-15:30返校;
                                                       高二年級2月18日下午15:30-16:30返校;
                                                       初中七、八、九年級2月25日上午8:00-10:00返校。

                                                           二、加強安全教育,關注心理健康

                                                           請您教育孩子外出注意交通安全,居家注意用電、用氣和飲食安全,預防意外事故發生。關注孩子心理健康,加強與孩子的溝通交流,真正了解孩子的內心需求,做孩子的知心朋友,用善于發現的眼光鼓舞孩子的點滴進步,給孩子安全感、信任感和幸福感。教育孩子合理使用電子產品,建議您與孩子共同制訂“家庭電子產品使用公約”,控制時長,健康上網。

                                                            三、科學規劃作息時間,合理安排學習任務
                                                        寒假期間原則上應保持與在校時作息時間一致,堅持早睡早起,防止熬夜和睡懶覺。寒假生活以調節心情、增強體質、適度學習為主要內容。請家長引導孩子科學安排好文化課學習任務,每天堅持不少于4小時的文化課學習時間,注重復習歸納本學期各科所學內容,積極完成寒假作業;注重開闊學生視野,加強課外閱讀;注重興趣特長培養,開展書寫、繪畫、唱歌、舞蹈等活動。培養孩子獨立學習、勤于思考的好習慣,提倡自主學習,不提倡到培訓機構或線上參加學科補習。

                                                            四、開展實踐活動,豐富寒假生活

                                                          七年級:

                                                            1.收集有趣的春聯和燈謎;

                                                            2.和父母一起置辦年貨、大掃除、裝飾屋子、貼對聯、包餃子等;

                                                            3.用相機將身邊及搜集到的年味兒情景拍攝下來。  

                                                  八年級:
                                                    1.年前大掃除;
                                                    2.幫忙做年夜飯;
                                                    3.貼春聯;
                                                    4.新年祝福與愿景(錄視頻);
                                                    5.正月幫父母接待親朋好友;
                                                    6.開學前自己整理、打包上學行李。

                                                    高一:
                                                    1.學習烹飪1-2道菜、包餃子、打掃室內外衛生、整理或裝飾房間;
                                                    2.去父母上班的地方體驗或當小助手;
                                                    3.寫人文地理、家鄉巨變的調查報告;
                                                    4.有特長的孩子寫對聯或畫年畫。
                                                    
                                                    高二:
                                                    1.寫春聯、剪窗花及相關手工制作,錄制小視頻,上傳家長群;
                                                    2.參加年前大掃除并上傳照片。
                                                    
                                                    體育打卡
                                                    初中:
                                                    1.每天完成墊排球300下;
                                                    2.在小區或空曠區域慢跑1000m;
                                                    3.男生完成俯臥撐50次,女生完成1分鐘快速仰臥起坐。
                                                    
                                                    高中:
                                                    1.在小區或空曠區域慢跑5分鐘;
                                                    2.完成三組平板支撐(30秒/組);
                                                    3.完成三組原地高抬腿(30次/組);
                                                    4.完成三組開合跳(30次/組)。


                                                  五、快樂過寒假安全不放假

                                                  1、謹慎用火用電用氣
                                                   ?、俨煌婊?,不攜帶火種,遠離易燃易爆物品。
                                                   ?、谌舭l現火情,不逞能撲火,及時向家長報告,或者撥打火警電話119。
                                                   ?、鄄辉谕唤泳€板上同時使用多種大功率電器,不用濕手或濕布觸摸電源插頭、插座等。
                                                   ?、苁褂萌細庠O備應開窗通風并看管,使用后及時關閉。
                                                   ?、菰趯I人士或家長的指導下,學會使用各類消防器材。
                                                    2、注意居家安全
                                                   ?、俨灰逝狸柵_或伸手去夠陽臺外的東西,不要倚靠外露的陽臺、欄桿。
                                                   ?、诓灰つ磕7掠耙晞?、動畫片中“飛天”等危險動作。
                                                   ?、垡巫臃鍪?、沙發縫隙、陽臺防盜窗等地方容易卡住兒童頭部,應多加注意。一旦被卡住,不要驚慌掙扎,應采取辦法保證身體不懸空,并進行求助。
                                                    3、嚴守交通法規
                                                   ?、俨魂J紅燈、不翻越交通隔離欄。
                                                   ?、诓辉隈R路上嬉戲打鬧,不在行走和騎車時看手機、聽音樂。
                                                   ?、鄄辉谲囕v盲區、車庫出入口、鐵路道口等危險區域內玩耍。
                                                   ?、芪礉M16周歲不騎電動車。
                                                   ?、萆宪囈蛋踩珟?,乘坐電動自行車要注意戴頭盔。
                                                   ?、抻覀壬舷萝嚫踩?,下車后過馬路左右觀察。
                                                    4、遵守公共秩序
                                                   ?、龠M入人員密集場所后,注意觀察安全出口位置和疏散通道,牢記箭頭所指的疏散方向。
                                                   ?、谟龅酵话l事件不慌張,聽從工作人員指揮或沿安全通道有序撤離。乘自動扶梯抓好扶手,留意前方,注意腳下。
                                                   ?、塾龅饺肆鲹頂D要鎮定,注意躲避,避免摔跤。不要在人流中逆行或彎腰系鞋帶。
                                                    5、防范溺水事件
                                                   ?、俨辉诮雍恋人?、親水平臺,工地水坑等區域玩耍,不撿拾掉入河道等水域的物品。
                                                   ?、诎l現同伴溺水,立即呼喊成人幫助,或打110、120電話求助,不得手拉手盲目施救。
                                                    6、不入危險區域
                                                    不擅自進入軌道區間、在建工地、荒地、高壓電線附近、停車場、?;穫}庫等危險區域。
                                                    7、安全快樂旅行
                                                   ?、俅_需外出旅行的,一定要做好多方面的安全防護。
                                                   ?、谶x擇正規、信譽好的旅行社旅游并簽訂旅游合同、購買旅游保險。
                                                   ?、圩∷拶e館,要熟悉逃生通道。
                                                    8、防范流行疾病
                                                   ?、僮⒁鈧€人衛生,勤洗手勤換衣,居家時經常開窗通風。
                                                   ?、谧⒁鉅I養均衡,作息規律,睡眠充足,養成運動習慣。
                                                   ?、鄄蝗セ蛏偃ト硕鄵頂D的公共場所。


                                                  祝所有的家長朋友和孩子們新年快樂,幸福安康!

                                                    宜昌歐陽修學校
                                                    2024年2月6日




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